Jornada Viva ao Máximo

O passo a passo para você criar sua rotina saúdável com consistência e viver melhor.

Descubra como ter uma vida mais saudável, equilibrada e longa

Se você não escolher investir na sua saúde, pode precisar pagar o preço da sua doença!

Se você já tentou ter uma vida mais saudável mas perde a motivação no meio do caminho ou simplesmente não sabe como:

esse programa é pra você.

É possível ter saúde, bem estar físico e mental, auto estima e longevidade sem remédios e eu vou mostrar como em uma super aula.

Começe 2024 da melhor maneira, aprendendo a Viver ao Máximo, não só em anos, mas em qualidade e potência.

Dia 04 de Janeiro, às 20h30
100% Online e 100% Gratuito

Inscreva-se abaixo

VOCÊ SABIA?

Que a expectativa de vida média no Brasil, hoje, é de 75 anos?

Porém, é por volta dos 40 anos que começam os primeiros diagnósticos de síndrome metabólica:

Hipertensão
Aumento da glicemia e triglicerídeos
Obesidade

E que, em pouco tempo, isso se torna uma doença crônica?

Isso quer dizer que, hoje, as pessoas vivem mais, porém vivem mais tempo doentes. As pessoas estão morrendo por mais tempo.

E a verdade é que a maioria dessas doenças estão relacionadas ao estilo de vida, o quer dizer que são evitáveis e modificáveis.

Para quem é esse treinamento?

Você mulher que já passou dos 30 e sente que não é mais a mesma e que tem algum dos sintomas abaixo:

⦁ Sobrepeso e dificuldade para emagrecer
⦁ Cansaço excessivo e falta de energia
⦁ Dificuldade para dormir
⦁ Sono Ruim
⦁ Ansiedade
⦁ Oscilação de humor
⦁ Menstruação dolorida / TPM
⦁ Distensão abdominal
⦁ Azia, queimação, refluxo
⦁ Falta de apetite e enjôo ao acordar
⦁ Muita fome
⦁ Vício em doces

⦁ Acne

⦁ Calcanhar rachado

⦁ Prisão de ventre

⦁ Excesso de celulites

⦁ Gordura localizada

⦁ Dores frequentes

⦁ Baixa libido

⦁ Mau cheiro

⦁ Unha fraca

⦁ Cabelo caindo

⦁ Procrastinação
⦁ Sofre com candidíase de repetição

O que você vai aprender:

Regulação do Ciclo Circadiano

Higiene do Sono

Rotina Inteligente

Hidratação Otimizada

Alimentação Saudável

Saúde Intestinal

e Inflamação

Quais os benefícios?

Ter mais energia e disposição

Dormir melhor

Melhorar o humor

Perder peso
Ganhar mais anos de vida

Melhorar a saúde da pele e dos cabelos

Conseguir acordar com energia

Melhorar a memória e a concentração

Ser um bom exemplo para os filhos

Ter energia para brincar com filhos e netos

Não ter um final de vida complicado por doenças numa cama de hospital

Ter mais saúde mental e tranquilidade

Quem será sua mentora?

Amanda Portugal

COREN/RJ: 318.712

Filha do Maximo
Mãe da Olívia
Enfermeira Integrativa (UFF)
Mestre em Ciências do Cuidado em Saúde (UFF)
Especialista em Medicina Tradicional Chinesa e Acupuntura (ABACO - CBO)
Ex Docente da Graduação de Enfermagem - (UFF e Universidade Salgado de Oliveira)
Especialista em Sexologia e Terapia Sexual (GAIO)
Aromaterapeuta
Estudante de Ortomolecular